逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,手臂配合肩膀的旋转,弯曲的手臂逐渐往大腿方向伸直划水,划水是提供向前滑行的最主要、也是最关键的动力,掌心转向大腿,稍微弯曲手肘,此时手肘高于手臂,向身体前方移臂,手有些感觉像要插入水的动作,进入下一个入水动作的准备空中移臂移臂就是让肘沿相对环形移动,并将小臂与手甩入水中,肘相对过肩时这种力(或惯性)就会传导到小臂与手,使小臂与手摔向肩的沿长线上入水。
本文目录:
(1) 特里-全浸自由泳特里教你如何正确移臂? |
(2) 特里斯坦-泰德特里身高? |
(3) 特里劳妮-特里为什么不跟布里奇道歉? |
(4) 特里皮尔-〔骑士幻想夜〕里面特里司,凯,兰斯洛特什么关系? |
(5) 特里斯坦汤普森-特里为什么选择26号球衣? |
1、特里-全浸自由泳特里教你如何正确移臂?
2 抱水
完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。
抱水完成之后,手臂配合肩膀的旋转,大臂内旋,带动小臂,弯曲的手臂逐渐往大腿方向伸直划水,掌心由斜内下方转为斜内上方,从下往上划水之大腿。
注意:划水是提供向前滑行的最主要、也是最关键的动力,不仅要划水有力,而且更要充分发挥推进作用。
划水
划水至大腿之后,掌心转向大腿,手指向上先划出水面,稍微弯曲手肘,手臂放松,大臂带动小臂,上提手肘部位,掌心转为后上方,整个出水过程必须连贯不停顿,并且快速。
出水
空中移臂
完成出水之后,手肘处于上提状态,此时手肘高于手臂,向身体前方移臂,手有些感觉像要插入水的动作,进入下一个入水动作的准备
空中移臂
移臂就是让肘沿相对环形移动,并将小臂与手甩入水中,因为在提臂的过程中,背肩肌群的力传导到大臂与肘,产生提臂并移臂,肘相对过肩时这种力(或惯性)就会传导到小臂与手,使小臂与手摔向肩的沿长线上入水,这就是移臂的整个过程,就像仍铁饼,转圈的时候正像提臂过程,这时大量的动能积聚到铁饼上,就像把肩背肌群的力传积到居最高点时的肘部,当手一放开,铁饼飞出,就是小臂(手)向前摔入水的过程。
2、特里斯坦-泰德特里身高?
身高 1米88,体重 96kg,臂展达到 1米98。弹跳能力 2米02。是一名女子篮球运动员。英文名字:Tade Terr。1992年12月27日出生于美国佛罗里达州。是一个混血儿,妈妈是法国人,爸爸是美国人。拥有双重国籍。2012年毕业于休斯顿大学。2013年加入WNBA联赛道奇队。
3、特里劳妮-特里为什么不跟布里奇道歉?
人们普遍都有一种扭曲的心理,就是希望看到名人出丑闻,越有名的名人出了丑闻后越有人唾弃他们,这是大众的一种普遍心理,特里这么有名拥有很多别人无法拥有的东西,大家也都敬佩你,而一旦有丑闻,那你就是众矢之的,因为你比别人有名比别人有钱,就像章子怡一样,为什么有这么多人骂章子怡一样,布里奇本身名气不大,大众就容易把布里奇当做受害一方并滥用同情心,而那个女的大家根本就不去想,或许真的是那个女的有不对的地方,但没有人去怪他,因为特里有名有钱,大家很容易就把他想象成邪恶一方!
4、特里皮尔-〔骑士幻想夜〕里面特里司,凯,兰斯洛特什么关系?
都是帮助亚瑟的,也都是圆桌骑士 但特里斯跟凯有一点暧昧 也就是“同性恋”哦 而兰斯洛特是第一骑士 喜欢林零, 对亚瑟十分忠心 对林零十分关切
5、特里斯坦汤普森-特里为什么选择26号球衣?
跟生日没关系。
特里生日在12月7号。
他是切尔西青年队出来的球员 出道比较早,刚出来在切尔西也没有人有勇气穿个位数或者数字靠前的球衣 而特里选择了26号。
一直到现在成为一个非常有成就的伟大的球员。
作为双料队长,他一直都默默为球队干苦力,当硬汉,却一直身披他的26号在别的球队是板凳球员的号码。
几乎所有球员都是非常迷信的。
他是非常信仰宗教的。
当初选择26号球衣,应该是因为宗教信仰所致。
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