钟南山几岁奋发图强的,钟南山几多岁

发现钟老身上有太多值得我们年轻人学习的地方，没有什么是比健康更重要的投资84岁的钟老如今还工作在一线。更没有出现很多老年人常有的视听障碍、记忆力衰退等问题，现在不少年轻人回到家里葛优躺，总拿没时间当借口不去锻炼，身体在关键时刻同样会爱护你，我比较早认识到健康需要投资。年轻时我就比较喜欢竞技体育，到现在我还能为社会干点事、还不太糊涂。没有什么是比健康更重要的投资。

1、本文目录：

2、钟南山几岁奋发图强的,2020年钟南山84岁，他身上有哪些闪光点值得20多岁的年轻人学习？

不知不觉疫情已经爆发2个月了，这期间有一个人说的话，几乎成了所有人的定心丸，那就是84岁的钟南山院士。

1月20日，他明确说出现“人传人”现象， 建议大家“没什么特殊情况，不要去武汉”，自己却第一时间连夜奔赴武汉。

17年前抗击非典时他说“把重症病人都送到我这里来”；如今，他再次像定海神针般稳住了国人的心。

最近看了很多关于他的采访，以及之前的访谈节目，发现钟老身上有太多值得我们年轻人学习的地方。

1、常年运动，没有什么是比健康更重要的投资

84岁的钟老如今还工作在一线，走路带风，神采奕奕，看起来比实际年龄小20岁，更没有出现很多老年人常有的视听障碍、记忆力衰退等问题。身上的肌肉线条甚至依稀可见，这让很多年轻人都自愧不如。

钟老从小就喜欢各种运动，足球、篮球、跑步、游泳、健身撸铁……对他来说，运动已经成为生活不可分割的一部分。

哪怕成为医生后十分繁忙，在日常看病、门诊、查房、会诊、科研等工作之余，他仍然坚持每周锻炼3次以上，每次锻炼约1个小时。没有时间去健身房和户外跑步，他布置了简易的“家庭健身房”，10多平方米的房间里，跑步机、动感单车、双杠、拉力器、哑铃等器材通通都有。

相反，现在不少年轻人回到家里葛优躺，熬夜、饮食不规律，仗着年轻肆意挥霍，没有勇气看体检报告，总拿没时间当借口不去锻炼。这次疫情多了大把的时间，真正锻炼的又有多少人呢？

这次疫情更让我明白了一个道理，为什么同一辆列车上有人感染，有人没有，刨除距离原因外，这和自身身体免疫力脱不了关系，自身免疫力又和日常饮食、运动息息相关。

你平常有多爱惜身体，身体在关键时刻同样会爱护你。

3月18日，钟老在广州疫情通气会上说“我比较早认识到健康需要投资。年轻时我就比较喜欢竞技体育，工作后更加关注生活健康。到现在我还能为社会干点事、还不太糊涂，关键还是有健康的身体。”

他也分享了自己的健康经验：要运动、锻炼；重视心理健康；不要吃太饱，要吃早餐。

人生下半场，拼的是体力。没有什么是比健康更重要的投资。养成健身的习惯，锻炼出很好的体质，这绝对是自己的宝贵财富，别人抢也抢不走。

20多岁维护健康的成本和30、40岁再去维护的成本是不一样的，你越早关注健康，养成运动的习惯，越有充沛的精力和积极的心态去面对一切未知。

2、只要对人生有执著追求，年龄从来不是问题

3月11日钟老和欧洲呼吸协会分享中国抗疫经验和成果时，全程一口流利的英语再次让人折服。

不少网友表示“国宝钟老，深藏不露”，“以为你是王者，结果是荣耀王者”，“优秀的人，果然不止一方面优秀”。

后来我看了《谢谢了，我的家》中关于他的访谈，才了解到原来钟老的英语口语是43岁去英国后苦练的。

为了实现医学上的梦想与追求，他抓住改革开放后首批留学的机会，来到英国深造。但初到英国，口语太差，他选了最笨的方法：多说、多练。

他还经常用英文给父亲写信，父亲会把用红笔修改过的信再寄给他。如此坚持一年多后，他的英文关才算通过。

其实，除了43岁学英语，可以说钟老的医生之路也是毕业后11年才开始的。北京医学院毕业后经历过各种波折，他没有正式当过医生。

直到35岁从北京调回广州时，父亲问他“你多大了”，答“35”，父亲说“35了，真可怕”。

关于这句话，钟老印象非常深，他在节目中说，“我父亲是1932年从协和毕业的，他毕业的时候，已经是一个比较优秀的年轻的大夫了。不是单纯和他比，和一般好的医生来比的话，我差得太远了。这对我当然是一种刺激，这个刺激重新唤起了我对工作更强烈的追求，我要把失去的时间赶回来。”

没有临床经验，只能从基础内科门诊做起；当门诊医生一段时间后，发现内科门诊接触的病患种类有限，便主动申请去更辛苦疾患情况更复杂的急诊室工作。除了吃饭睡觉外，其余时间狂补医学知识，跟同事学看病……

后来，钟老从门诊医生到主任医师，到工程院院士，再到如今众人心中的“定海神针”。

持续精进，不甘落后，永远有执着的追求是他的人生法则。哪怕如今到了80多岁，他仍然没有停下研究的脚步。

每次看到他的新闻，都要感叹43岁练口语，毕业11年后正式做医生，人生哪有什么来不及？80多岁的他还在学习，20多岁的我们又有什么资格偷懒？

可事实上，我们很多人可能在毕业后就几乎放弃了学习；工作久了，好不容易下定决心想做一件事，又自我否定“现在开始是不是太晚了”，最后不了了之。

归根到底，人生最大的窘迫都是自己限制了自己。未来是否有无限可能，都取决于你是否对自己、对人生有执着的追求。

年龄从来不是借口，起步差也不是问题。只要想做，只要还有好奇心和勇气，任何时候都不晚。相反，越是早放弃，得过且过，可能性就越来越少。

3、专业，才是你脱颖而出的最佳武器

之前“欧洲求助钟南山”上了热搜，为什么欧洲疫情控制不住会想连线他？为什么他是国人心中的“定海神针”？

我想主要还是归功于钟老在疫情防控方面的丰富经验和专业性。

这次疫情人们一定不会忘记钟南山那句“新型冠状病毒肺炎是肯定的人传人”，这个结论的得出就来自于他专业的判断。

因为专业，所以靠谱；因为专业，所以抢手；因为专业，所以被人信赖；因为专业，所以被人认可和尊重。

这给我们普通职场人的最好启示，就是职场中拥有过硬的专业能力，或者在某个领域有独到的见解，才是你脱颖而出的最佳武器。

之前看过一句话说“越是对自己严苛要求，越是把本职的工作做到极致，就越具备和世界谈判的砝码和力量”，深以为然。

职场上有个不成文的“35岁现象”，要么up要么out。

但仔细观察就会发现大多数人身处那个阶段时，还在广撒网投简历找工作，像菜市场的蔬菜一样等待着被人“挑选”。

真正厉害的人却早已凭专业和一技之长在行业内打造出了IP和影响力。他们有足够的底气和砝码在商业世界谈价议价，在职场上也拥有更多选择权。

所以，无论你现在从事哪个行业和岗位，与其抱怨工作没意义，不如在其他人做到60分的时候，你做到100分甚至120分，打造过硬的专业实力。你得先让自己够价，才有资格议价。

这个世界，正在悄悄奖励那些“专业”的人。

最后，分享钟南山院士对孩子、孙辈的寄语，共勉：

永远要执着的追求，办事要严谨实在，只要有这两条，你们就会不断的取得进步，而且会比我们取得更多的成绩。

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